scéala bheith i n-oidhreacht an oíche
Tá an t-éadachadh ar bhéal i rith an oíche ina theicníc nuálach chun codladh a fheabhsú atá deartha chun an anáil a thabhairt tríd an srón le linn an chuimhne. Iarmhar sin ná an bhaint úsáide as éadach bog, gan aon ghráin, ar bhéal an duine roimh sheasamh chun an aeir a thabhairt tríd an srón seachas tríd an mbéal. Tá an t-éadachadh ar bhéal i rith an oíche tar éis a bheith ag fáil aird mhór ó dhaoine a bhfuil spéis acu sa chóras codlata agus ó dhaoine atá an-tuireasaí faoi shláinte a bhfuil siad ag lorg réitigh nádúrtha chun an cháilíocht codlata a fheabhsú. Is é príomhghníomh an t-éadachadh ar bhéal i rith an oíche ná an t-athshocrú ar phatrúin an anáil chun an anáil a thabhairt tríd an srón, rud a thugann go leor buntáin fisiciúla. Tugann an anáil tríd an srón an aeir isteach trí shíolú, trí uisceáil agus trí théamh, ag cruthú na dtíortha is fearr do shláinte an chórais anail. Trí an t-éadachadh ar bhéal i rith an oíche a chleachtadh, bíonn an t-úsáideoir ag fáil feabhsú ar an mbeart a thagann an t-oicsiniú amach agus ar an t-earcachas codlata ar fud an oíche. I dtreo teicneolaíochta, tá foirmliúcháin adhesvie casta sa todhchaí ann i dtáirgí an t-éadachadh ar bhéal i rith an oíche a choinníonn an t-éadach go sábháilte ach go bog ar an gcraiceann íogair ar an aghaidh. Tá roghanna ar dhuine is airde ann a bhfuil ábhair gan ghráin, dearadh sáibhir agus tógáil éadach a bhfuil aer ag dul tríd. Cinntíonn na huaschóiriúcháin teicneolaíochta seo go mbíonn an t-éadachadh ar bhéal i rith an oíche sábháilte ar fud an tsuimh codlata iomlán gan aon ghráin nó neamhshábháilteacht. Leathnaíonn úsáid an t-éadachadh ar bhéal i rith an oíche thar ghnáthdhaoine éagsúla a bhfuil spéis acu sa chóras codlata, sa laghdú snóra agus sa chóras anail. An bhfuil sé ag réiteach fadhbanna anail a bhaineann le codladh nó ag fheabhsú an t-athallais spóirt trí chóras codlata níos fearr, tá an t-éadachadh ar bhéal i rith an oíche ag freastal ar chuid mhaith cuspóirí sláinte. Cuireann an cleachtas seo go héasca isteach i rithluithe codlata atá cheana féin ann, agus mar sin is réitih achtach é do aon duine atá suim aige/si ina thriail, an teicníc seo a dtugtar tacaíocht eolaíoch uirthi chun an t-anáil a fheabhsú i rith an oíche agus chun an codladh a athallú níos fearr.
EN
