แผ่นแปะช่วยให้นอนหลับมีประสิทธิภาพมากแค่ไหน

เข้าใจเกี่ยวกับแผ่นแปะช่วยให้นอนหลับและหลักการทำงานของมัน

แผ่นแปะหลับคืออะไร?

แผ่นแปะหลับเป็นวิธีการที่ทันสมัยสำหรับการนอนหลับที่ดีขึ้น โดยแผ่นแปะจะทำงานด้วยการส่งสารที่ช่วยให้นอนหลับได้ดีผ่านทางผิวหนังเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ซึ่งแตกต่างจากยานอนหลับแบบเม็ดทั่วไปหรือชาสมุนไพรที่หลายคนมักใช้กัน แผ่นแปะส่วนใหญ่จะออกแบบมาให้แปะติดบนผิวหนังได้โดยไม่ระคายเคือง ด้วยวัสดุที่อ่อนโยน และมักมีส่วนผสมเช่น เมลาโทนิน รากวาเลอเรียน และส่วนผสมอื่นๆ ที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ความแตกต่างที่สำคัญเมื่อเทียบกับการกินยาคือ แผ่นแปะจะไม่ผ่านกระเพาะอาหาร แต่จะค่อยๆ ปล่อยสารที่ช่วยให้นอนหลับตลอดทั้งคืน โดยไม่ต้องรอการย่อย สำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับไม่สม่ำเสมอ หรือต้องการควบคุมช่วงเวลาที่ตนเองจะเริ่มนอนได้ดีขึ้น วิธีการใช้แผ่นแปะนี้จึงได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้ที่ต้องการปรับปรุงกิจวัตรก่อนนอนของตนเอง

กลไกการส่งผ่านเข้าสู่ร่างกายทางผิวหนัง

แผ่นแปะหลับทำงานส่วนใหญ่ผ่านกระบวนการที่เรียกว่า การส่งผ่านทางผิวหนัง (transdermal delivery) โดยสารออกฤทธิ์จะซึมผ่านเกราะป้องกันของผิวหนังเข้าสู่กระแสเลือด มีงานวิจัยมากมายจากแพทย์ผิวหนังที่แสดงให้เห็นว่า ผิวหนังของเรานั้นสามารถดูดซับสารประกอบเหล่านี้ได้ค่อนข้างดี เมื่อพูดถึงแผ่นแปะเพื่อการนอนหลับโดยเฉพาะ แผ่นแปะจะค่อยๆปล่อยสารช่วยให้นอนหลับอย่างเมลาโทนิน (melatonin) ออกมาอย่างช้าๆ ทำให้ผู้ใช้มีแนวโน้มที่จะนอนหลับต่อเนื่องตลอดคืน ต่างจากการรับประทานยาในรูปแบบรับประทานทางปากที่มักออกฤทธิ์เร็วแต่ก็หมดฤทธิ์เร็วเช่นกัน ในขณะที่แผ่นแปะนี้ยังคงทำงานได้นานกว่ามาก นั่นหมายถึงการตื่นขึ้นมาอย่างกระทันหันลดลง และการนอนหลับมีคุณภาพที่ดีขึ้นโดยรวม ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ มีผู้คนหันมาใช้วิธีการส่งสารรูปแบบนี้มากขึ้น เพราะดูเหมือนว่าวิธีนี้จะได้ผลดีกว่าสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับให้เพียงพออย่างสม่ำเสมอ

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพของแผ่นแปะหลับ

การศึกษาวิจัยและการทดลองทางคลินิก

นักวิจัยเริ่มให้ความสนใจแผ่นแปะหลับเมื่อไม่นานมานี้ เนื่องจากแผ่นแปะเหล่านี้สามารถส่งเมลาโทนินเข้าสู่ร่างกายผ่านทางผิวหนัง แทนที่จะต้องกลืนกินเหมือนวิธีปกติ มีบางคนกำลังทดลองอยู่ว่าแผ่นแปะเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการช่วยให้หลับดีเพียงใด เมื่อเทียบกับยาเม็ดที่คนทั่วไปมักจะรับประทานก่อนนอน การทดลองล่าสุดแสดงให้เห็นว่า ผู้ที่ใช้แผ่นแปะเมลาโทนินสามารถนอนหลับได้นานขึ้นโดยรวม ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่ทำงานกะดึกและต้องการพักผ่อน หรือผู้ที่เดินทางด้วยเครื่องบินและต้องปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงของเขตเวลา วิธีการทดลองนั้นค่อนข้างตรงไปตรงมา พวกเขาศึกษารูปแบบการนอนของกลุ่มคนสองกลุ่ม โดยกลุ่มหนึ่งใช้แผ่นแปะ และอีกกลุ่มหนึ่งรับประทานยาเม็ด ผลที่พบก็น่าสนใจคือ ผู้ที่ใช้แผ่นแปะมีแนวโน้มที่จะใช้เวลานานขึ้นในช่วงการนอนหลับแบบ REM ซึ่งเป็นช่วงที่สมองของเราทำกิจกรรมฝันและประมวลผลสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน ดังนั้น หากใครต้องการคุณภาพการนอนหลับที่ดีกว่า โดยไม่ต้องนับแกะไปวัน ๆ แผ่นแปะเหล่านี้อาจเป็นทางเลือกที่ควรพิจารณา จากสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ได้สังเกตพบจนถึงปัจจุบัน

ส่วนผสมหลักที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพการนอนหลับ

แผ่นแปะหลับมักออกฤทธิ์ได้ดีเพราะมีส่วนผสมบางอย่างที่ช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถนอนหลับได้ดีขึ้น โดยแผ่นแปะส่วนใหญ่จะมีเมลาโทนิน (melatonin) ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นตามธรรมชาติเพื่อควบคุมช่วงเวลาที่เรารู้สึกง่วงนอนและตื่นตัว นอกจากนี้ มักมีการผสมรากวาเลอเรียน (valerian root) และสารสกัดจากคาโมมายล์ (chamomile extract) ด้วย รากวาเลอเรียนถูกใช้มานานแล้วในฐานะสารผ่อนคลายตามธรรมชาติ และหลายคนรายงานว่าสามารถหลับได้เร็วขึ้นหลังจากใช้สารนี้ ชาคาโมมายล์เป็นที่นิยมในการดื่มเพื่อผ่อนคลายในตอนกลางคืน ดังนั้นจึงไม่แปลกใจที่ส่วนผสมนี้จะถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ช่วยให้นอนหลับได้ดีเช่นกัน การผสมผสานของสารทั้งหมดนี้ดูเหมือนจะมีความสำคัญอย่างมาก เมลาโทนินจะเริ่มทำงานโดยทำให้เรารู้สึกง่วง ส่วนวาเลอเรียนและคาโมมายล์จะช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายตลอดทั้งคืน บางคนพบว่า การผสมสารทั้งหมดนี้เข้าด้วยกันช่วยให้นอนหลับได้ลึกและสม่ำเสมอขึ้น เมื่อเทียบกับการใช้เพียงส่วนผสมใดส่วนผสมเดียว ผู้ที่สนใจลองใช้แผ่นแปะช่วยให้นอนหลับควรตรวจสอบองค์ประกอบของแต่ละผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด เนื่องจากแต่ละแบรนด์มีการจัดสูตรที่แตกต่างกันออกไป โดยขึ้นอยู่กับปัญหาการนอนหลับที่หลากหลาย

การเปรียบเทียบแผ่นพัฒที่ช่วยให้นอนหลับกับตัวช่วยในการนอนหลับอื่น ๆ

ประสิทธิภาพเทียบกับผลิตภัณฑ์เสริมแบบรับประทาน

ประสิทธิภาพมักเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่นำมาพิจารณาเมื่อเทียบแผ่นแปะนอนหลับกับผลิตภัณฑ์เสริมแบบรับประทานตามปกติ แผ่นแปะที่มีเมลาโทนินทำงานแตกต่างกันโดยการค่อยๆ ปล่อยสารผ่านผิวหนังเป็นเวลานาน ซึ่งหลายคนรู้สึกว่าช่วยให้พวกเขานอนหลับได้นานขึ้น นอกจากนี้ยังมีบางคนที่หลับได้เร็วขึ้นด้วยเพราะไม่ต้องรอให้เม็ดยารวมตัวในกระเพาะก่อน ถ้าดูจากความคิดเห็นของผู้ใช้งาน แนวนอนที่ชี้ให้เห็นคือผู้คนมีแนวโน้มชอบแผ่นแปะมากขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มคนที่ทำงานกะดึกและนักเดินทางที่ต้องปรับตัวกับการเปลี่ยนเขตเวลาหลังจากบินไปต่างประเทศ ด้วยเหตุผลอะไร? เนื่องจากแผ่นแปะเหล่านี้สามารถส่งยาเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรงโดยไม่ต้องผ่านกระเพาะอาหาร ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ง่ายขึ้น ซึ่งเป็นความแตกต่างที่สำคัญสำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับไม่สม่ำเสมอ หรือกำลังพยายามปรับตัวให้เข้ากับตารางเวลาใหม่

ระยะเวลาในการออกฤทธิ์เทียบกับเมลาโทนินแบบเม็ด

เมื่อพิจารณาจากช่วงเวลาที่สารออกฤทธิ์จริงๆ แล้ว แผ่นแปะหลับมีข้อได้เปรียบกว่ายาเม็ดเมลาโทนิน จากการศึกษาส่วนใหญ่ แผ่นแปะหลับมักจะออกฤทธิ์ได้นานกว่า เนื่องจากมีการค่อยๆ ปล่อยสารเข้าสู่ร่างกายอย่างช้าๆ ยาเม็ดเมลาโทนินจะออกฤทธิ์เร็วกว่า แต่ก็จะหมดฤทธิ์ไปอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกัน ผู้ที่ได้ลองใช้ทั้งสองแบบต่างก็รายงานผลลัพธ์ที่ใกล้เคียงกับที่นักวิจัยพบ หลายคนกล่าวว่าแผ่นแปะช่วยให้พวกเขาสามารถหลับตลอดทั้งคืนโดยไม่ตื่นขึ้นมาหลายครั้ง ทั้งสองทางเลือกสามารถช่วยให้คนนั้นหลับได้ในที่สุด แต่แผ่นแปะนั้นดูเหมือนจะยังคงออกฤทธิ์ตลอดทั้งคืน ซึ่งทำให้แผ่นแปะมีประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ตื่นแต่เช้าตรู่ หรือรู้สึกตัวว่าพลิกตัวไปมาหลังเที่ยงคืน

ปัจจัยที่มีผลต่อประสิทธิภาพของแผ่นแปะหลับ

เทคนิคและเวลาในการใช้งานแผ่นแปะ

การเข้าใจช่วงเวลาและวิธีการใช้แผ่นแปะหลับให้ถูกต้องนั้นมีความสำคัญอย่างมากว่ามันจะได้ผลหรือไม่ คนส่วนใหญ่พบว่าการแปะแผ่นหลับไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนนอนเป็นสิ่งที่ได้ผลค่อนข้างดี เนื่องจากเมลาโทนินจะเริ่มออกฤทธิ์พอดีเมื่อพวกเขากำลังผ่อนคลายเพื่อเตรียมตัวนอน สำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรแปะไว้ที่บริเวณที่ไม่มีขนมากนัก อย่างบริเวณข้อมือหรือต้นแขนด้านบนที่ผิวเรียบและสะอาด ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนมักเน้นย้ำถึงจุดนี้เช่นกัน เช่น Dan Gartenberg ที่เคยเขียนบทความเกี่ยวกับตัวช่วยการนอนไว้อย่างละเอียดเมื่อปีที่แล้ว เขาจะมักจะเตือนเสมอว่าให้ตรวจสอบคำแนะนำของแต่ละแบรนด์ เพราะคำแนะนำอาจแตกต่างกันไปในแต่ละแบรนด์ สินค้า . การศึกษาต่าง ๆ ได้แสดงให้เห็นว่าเวลาเป็นสิ่งสำคัญมากในกรณีนี้ คนที่ใช้แผ่นแปะหลับอย่างสม่ำเสมอ มักจะหลับได้เร็วขึ้นและนอนหลับได้นานกว่าผู้ที่ใช้แบบไม่สม่ำเสมอ

ความแตกต่างระหว่างบุคคลในอัตราการดูดซับ

แผ่นแปะหลับไม่ได้ให้ผลเหมือนกันกับทุกคน เนื่องจากปัจจัยต่างๆ เช่น ประเภทของผิวหนังและสุขภาพโดยรวม ซึ่งมีผลอย่างมาก บางคนพบว่าแผ่นแปะไม่มีผลเลย ขณะที่บางคนได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมทันที สาเหตุนี้เกี่ยวข้องกับวิธีที่ผิวหนังของเรารับซึมสารต่างๆ ผิวแห้งอาจยึดแผ่นแปะได้ดีกว่า แต่ในผิวมัน สารออกฤทธิ์จะถูกดูดซึมได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังมีอายุและสุขภาพโดยรวมที่ต้องพิจารณาด้วย โดยทั่วไปแล้วผู้สูงอายุจะมีการดูดซึมยาแตกต่างจากคนวัยหนุ่มสาวที่มักมีสุขภาพแข็งแรงกว่า การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเรื่องนี้ไม่ใช่เพียงการเดาสังๆ ด้วยการศึกษากลุ่มต่างๆ ในงานวิจัยที่ผ่านมา ทำให้เข้าใจชัดเจนว่าทำไมบางคนจึงต้องใช้แผ่นแปะที่มีฤทธิ์แรงกว่า หรือต้องแปะในวิธีเฉพาะตามเคมีของร่างกายตนเอง การเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้ จะช่วยให้เข้าใจว่าทางเลือกใดเหมาะสมที่สุด เมื่อพยายามให้ได้มาซึ่งการพักผ่อนที่มีคุณภาพดีด้วยวิธีการส่งผ่านสารผ่านผิวหนัง

ความปลอดภัยและผลข้างเคียงของแผ่นพลาสเตอร์สำหรับนอน

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับผู้ที่มีผิวบอบบาง

โดยรวมแล้ว ผู้คนส่วนใหญ่คิดว่าแผ่นแปะหลับมีความปลอดภัยค่อนข้างสูง แม้กระนั้นผู้ที่มีผิวบอบบางต้องพึงระวังเป็นพิเศษ เพราะกาวที่ใช้ในการยึดแผ่นแปะอาจทำให้เกิดอาการผิวแดง คัน หรือรู้สึกไม่สบายผิวหนังในบางราย จริงๆ แล้วมีประมาณหนึ่งในสิบของผู้ใช้งานที่พบว่าผิวหนังเกิดการระคายเคืองหลังจากลองใช้แผ่นแปะหลับ ซึ่งไม่ใช่เรื่องดีนักเมื่อสิ่งที่คุณต้องการเพียงแค่คือการนอนหลับพักผ่อนให้เต็มอิ่มในคืนหนึ่ง สำหรับผู้ที่ผิวแพ้ง่าย การเลือกแผ่นแปะแบบไฮโปอัลเลอร์เจนิก (Hypoallergenic) มักจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า เนื่องจากแผ่นแปะชนิดนี้ผลิตจากสูตรที่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองมากนัก ยกตัวอย่างเช่น Deeps Patches ซึ่งถูกพัฒนาด้วยสูตรกาวที่เป็นมิตรกับผิวหนัง ผู้ใช้ที่ผิวบอบบางหลายคนต่างไว้วางใจและใช้แผ่นแปะชนิดนี้เป็นประจำ แผ่นแปะลักษณะนี้ยังคงประสิทธิภาพในการทำงานได้ดี โดยไม่ทิ้งรอยแดงหรือความรู้สึกคันไม่หยุดแม้ในขณะนอนหลับ

ผลกระทบข้างเคียงส่งผลต่อประสิทธิภาพโดยรวมอย่างไร

ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ของแผ่นแปะหลับมักจะขัดขวางการที่สินค้านี้จะช่วยให้ผู้คนนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน ผู้คนมักบ่นถึงสิ่งต่างๆ เช่น ปวดหัว คลื่นไส้ และตื่นขึ้นมาแล้วยังรู้สึกง่วงอยู่ ซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยและส่งผลต่อการพักผ่อนที่มีคุณภาพ มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Sleep Research พูดถึงผู้คนที่รู้สึกอ่อนเพลียอย่างรุนแรงในช่วงเวลากลางวันหลังจากใช้แผ่นแปะเมลาโทนิน ซึ่งเป็นเรื่องขัดแย้งเพราะมันทำให้การนอนหลับในเวลากลางคืนแย่ลงด้วย ผู้เชี่ยวชาญอย่างเช่น ดร. อภินว ซิงห์ แนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีรับมือเมื่อปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้น เมื่อมีคนทำงานร่วมกับบุคลากรทางการแพทย์ในการจัดการกับปัญหาเหล่านี้ พวกเขาก็จะมีโอกาสได้รับประโยชน์เต็มที่จากแผ่นแปะนอนหลับโดยไม่ให้ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์มาทำลายประสบการณ์การนอนหลับของพวกเขา

ประสบการณ์การใช้งานจริงและความคิดเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ

ความคิดเห็นของผู้บริโภคเกี่ยวกับแผ่นแปะช่วยนอนหลับ

จากการตรวจสอบความคิดเห็นของลูกค้าจริงเกี่ยวกับแผ่นพลาสเตอร์ช่วยนอน ได้พบถึงปฏิกิริยาที่หลากหลายจากผู้ที่ได้ลองใช้จริง หลายคนพูดถึงความสะดวกในการใช้แผ่นพลาสเตอร์เมื่อเทียบกับการกลืนเม็ดยาในตอนกลางคืน แถมยังช่วยให้คนส่วนใหญ่นอนหลับได้ต่อเนื่องโดยไม่ตื่นขึ้นมาหลายครั้งในระหว่างคืน นอกจากนี้ มีแบรนด์ที่โดดเด่นเป็นพิเศษ ได้แก่ The Patch Brand และ Deeps ซึ่งหลายคนกล่าวว่าช่วยให้พวกเขาสามารถนอนหลับได้ตลอดทั้งคืนจนถึงเช้า แต่กระนั้นก็ไม่ใช่ว่าทุกคนจะรู้สักชื่นชอบตั้งแต่แรก มีหลายคนเล่าถึงประสบการณ์ในการติดแผ่นพลาสเตอร์ครั้งแรกว่ารู้สึกแปลกๆ หรือไม่สบายตัว และบางคนมีอาการผิวหนังแดงระคายเคืองเล็กน้อยหลังจากสวมแผ่นพลาสเตอร์ทั้งคืน เมื่อพิจารณาจากคะแนนโดยรวมที่ลูกค้าให้ความสำคัญนั้น มักจะเป็นแผ่นพลาสเตอร์ที่ค่อยๆ ปล่อยส่วนผสมออกมาทีละน้อยตลอดทั้งคืน มากกว่าจะปล่อยออกมาทั้งหมดในคราวเดียว และจริงๆ แล้ว คำแนะนำปากต่อปากมีบทบาทสำคัญอย่างมาก ผู้คนส่วนใหญ่มักเลือกใช้แบรนด์ที่มีคนอื่นแนะนำหรือรีวิวไว้ตามอินเทอร์เน็ต

คำแนะนำทางการแพทย์สำหรับการใช้งานอย่างเหมาะสม

แพทย์และบุคลากรทางการแพทย์อื่น ๆ มีคำแนะนำที่ดีเกี่ยวกับการใช้แผ่นพลาสเตอร์สำหรับนอนหลับให้เกิดประโยชน์สูงสุด โดยส่วนใหญ่แล้วพวกเขาแนะนำให้ใช้แผ่นพลาสเตอร์เหล่านี้เมื่อมีปัญหาในการนอนหลับเนื่องจากตารางการทำงานหรือหลังเดินทางผ่านหลายเขตเวลา คนที่ทำงานกะดึกหรือมักจะเดินทางบินไปทำงานบ่อย ๆ มักจะพบว่าแผ่นพลาสเตอร์เหล่านี้ช่วยได้มาก โดยปกติแล้วผู้ใช้จะติดแผ่นพลาสเตอร์หนึ่งแผ่นต่อคืน แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเน้นย้ำว่าควรเปลี่ยนตำแหน่งที่ติดแผ่นพลาสเตอร์เป็นประจำ เพื่อไม่ให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองในระยะยาว มีงานวิจัยสนับสนุนคำแนะนำเหล่านี้ด้วย ล่าสุดมีบทความจากหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ได้กล่าวถึงการช่วยเหลือของเมลาโทนินในการควบคุมนาฬิกาชีวภาพของเราในขณะนอนหลับ อย่างไรก็ตามยังมีข้อควรระวังอื่น ๆ ที่ควรทราบว่ามีบางกรณีที่ไม่ควรใช้แผ่นพลาสเตอร์สำหรับนอนหลับ เช่น หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรใช้โดยเด็ดขาด และผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าหรือความดันโลหิตสูงควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ การปฏิบัติตามข้อควรระวังเหล่านี้จะช่วยให้การใช้งานแผ่นพลาสเตอร์เป็นไปอย่างปลอดภัยและหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต

คำถามที่พบบ่อย

แผ่นแปะหลับคืออะไร?

แผ่นแปะหลับคือระบบการส่งผ่านทางผิวหนังที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อส่งสารที่ช่วยในการนอนหลับ เช่น เมลาโทนิน ไปยังกระแสเลือดโดยตรงผ่านผิวหนัง

แผ่นแปะหลับกับผลิตภัณฑ์เสริมแบบรับประทานต่างกันอย่างไร

แผ่นแปะหลับสามารถปล่อยส่วนผสมออกฤทธิ์อย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจให้ผลในการช่วยให้นอนหลับได้นานกว่าเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์เสริมที่รับประทานเข้าไป

แผ่นแปะหลับสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้หรือไม่

ได้ ผู้ใช้บางรายอาจพบผลข้างเคียง เช่น การระคายเคืองของผิวหนัง ปวดหัว หรืออาการง่วงนอนในตอนเช้า โดยเฉพาะหากมีความไวต่อสารกาวหรือส่วนผสมในแผ่นแปะ

แผ่นแปะหลับมีประสิทธิภาพกับทุกคนหรือไม่

ประสิทธิภาพอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยเฉพาะบุคคล เช่น ประเภทของผิว อายุ และสภาพสุขภาพ ซึ่งมีผลต่ออัตราการดูดซับของระบบส่งผ่านผิวหนัง