טיפוח נשימה דרך הפה
טיפוח נשימה דרך הפה הוא טכניקה חדשנית לאופטימיזציה שינה, הכוללת חיבוט של הפה בטפסת ביולוגית מיוחדת ובטוחה לעור, במטרה לעודד נשימה דרך האף בשעת שינה. השיטה הפשוטה אך אפקטיבית זו זכתה להכרה רבה בקהילה הרפואית בזכות יכולת שלה לקדם דפוסי נשימה אידיאליים במהלך המנוחה. בשיטה זו נעשה שימוש בטפסת רפואית מדרגה רפואית, הipoאלרגנית, ש специально פותחה לשימוש על העור הרגיש של הפנים. כאשר הטפסת מונחת בצורה נכונה לפני השינה, היא יוצרת מכשול קל שבאמצעותו הנשימה דרך האף נעשית טבעית יותר מאשר דרך הפה. טכניקה זו פועלת על ידי אימון הגוף לשמור על נשימה דרך האף כל הלילה, שהיא הדרך הטבעית והמועדף על גוף האדם. הטכנולוגיה שבבסיס טפסת הנשימה המודרנית עברה תהליך התפתחות שהוביל ליצירת מבנה בעל תכונות סופגניות, ציפוי דבק קל שלא פוגע או מirit את העור, ובמבנה שמאפשר הסרה קלה בבוקר. השימוש בטפסת נשימה כולל יתרונות מעבר לשיפור השינה בלבד, והיא מהווה כלי חשוב עבור ספורטאים, אנשים הסובלים ממחלות שינה, וגם לאנשים המחפשים לשפר את דפוסי הנשימה שלהם כדי להשיג בריאות טובה יותר. לטפסת הנשימה יש השפעה מצוינת על הקלה בסנarchs, שיפור באיכות השינה, ובחזק את פעילות מערכת הנשימה בכלל.