pagtatape sa bibig para sa paghinga
Ang breath mouth taping ay isang mapagpabagong teknik para optimisahin ang pagtulog na kinasasangkutan ng paglalapat ng espesyal na disenyong tape na ligtas sa balat sa bahagi ng mga labi habang natutulog upang hikayatin ang paghinga sa pamamagitan ng ilong. Ang simpleng ngunit epektibong pamamaraang ito ay nakakuha ng malaking atensyon mula sa komunidad ng kalusugan dahil sa kakayahang mag-udyok ng perpektong pattern ng paghinga habang nagpapahinga. Kasama sa pagsasanay ang paggamit ng medical-grade, hypoallergenic tape na partikular na idinisenyo para gamitin sa sensitibong balat sa mukha. Kapag maayos na nailapat bago matulog, nililikha ng tape ang isang banayad na harang na hinihikayat ang paghinga sa ilong imbis na sa bibig. Gumagana ang teknik na ito sa pamamagitan ng pagtuturo sa katawan na panatilihin ang paghinga sa ilong sa buong gabi, na siyang natural at pinipiling paraan ng paghinga ng katawan. Umunlad ang teknolohiya sa modernong breath mouth tape upang isama ang mga katangian na humihila ng kahaluman, banayad na pandikit na hindi nasusunog o nag-iirita sa balat, at disenyo na nagpapadali sa pagtanggal nito sa umaga. Ang aplikasyon ng breath mouth taping ay lumampas sa simpleng pagpapabuti ng pagtulog, at nagsisilbing mahalagang kasangkapan para sa mga atleta, indibidwal na may mga karamdaman sa pagtulog, at yaong naghahanap na optimisahin ang kanilang pattern ng paghinga para sa mas magandang kalusugan. Nakapakita ng pangako ang pagsasanay na ito sa pagbawas ng pag-iyak, pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog, at pagpapahusay ng kabuuang respiratory function.
EN
