disanje uzljepljivanjem usta
Disanje kroz usta uz pomoć trake revolucionarna je tehnika optimizacije sna koja uključuje primjenu posebno dizajnirane, sigurne za kožu trake preko usana tijekom sna kako bi se potaknulo disanje kroz nos. Ova jednostavna, ali učinkovita metoda dobila je značajnu pažnju u zajednici posvećenoj blagostanju zbog svoje sposobnosti da promiče optimalne obrasce disanja tijekom odmora. Praksa uključuje uporabu medicinske klase hipoalergenske trake koja je posebno dizajnirana za uporabu na osjetljivoj koži lica. Kada se pravilno primijeni prije spavanja, traka stvara blagu barijeru koja potiče disanje kroz nos umjesto kroz usta. Ova tehnika djeluje tako da tijelu omogući održavanje disanja kroz nos tijekom cijele noći, što je prirodni i poželjni način disanja. Tehnologija iza moderne trake za disanje kroz usta napredovala je tako da uključuje svojstva otporna na vlagu, blage ljepila koja ne oštećuju niti iritiraju kožu i dizajn koji omogućuje lako uklanjanje trake ujutro. Primjena disajne trake za usta ide dalje od poboljšanja sna, služeći kao vrijedan alat za sportaše, osobe s poremećajima sna i one koje žele optimizirati obrasce disanja radi boljeg zdravlja. Ova praksa pokazala je obećavajuće rezultate u smanjenju hrkanja, poboljšanju kvalitete sna i jačanju općenite funkcije dišnog sustava.
EN
