Su taitmine toimib selle teel, et see hoiab sulguks unenemise ajal, mis sunnib sind hingamist nina kaudu tegema. Väikese lipuvärviku pannaksmi sule peale tegutseb see meeldetuletusena nina hingamise säilitamiseks ööl üle. See lihtne toiming aitab vältida suhkratunud suga, rääkimist ja sleepidega seotud probleeme.
Suulise lipu põhjus on peamiselt närihinguga suhu hingamise eelistamises suhu hingamise ees. Teie naud hindeb automaatselt ära köögivilju, allergene ja teisi osakesi, samal ajal reguleerides hingatava õhu temperatuuri ja õhunenemust, mis aitab keha kehast kaitsta ja parandada hapnikuvõimet.
Lisaks suurendab nina hingamist niitdioksiidi tootmist, molekulit, mis parandab verevoolu ja omab antimikroobsete omaduste. Kuna suu pleegide kasutamine hoiab suu sulje, motiveerib see nina hingamist ning suu pleegid toetavad neid loomulikke protsesse, mis viib parema magamise kvaliteediga ja tervisega. Saate teada ohutussoovitusi suu pleegide kasutamiseks ja kui need ei ole ohutud. suuripp samuti.
2025-06-10