O selamento da boca funciona mantendo fisicamente sua boca fechada durante o sono, o que força você a respirar pelo nariz. Quando você coloca uma pequena tira de fita adesiva sobre seus lábios, ela atua como um lembrete suave para manter a respiração nasal durante toda a noite. Essa ação simples pode ajudar a prevenir problemas comuns associados à respiração bucal, como boca seca, ronco e sono interrompido.
A principal razão por trás do selamento da boca está nos benefícios da respiração nasal em comparação com a respiração bucal. Seu nariz filtra naturalmente poeira, alérgenos e outras partículas enquanto também regula a temperatura e a umidade do ar que você respira, o que ajuda a proteger seus pulmões e melhorar a absorção de oxigênio.
Além disso, a respiração nasal aumenta a produção de óxido nítrico, uma molécula que melhora o fluxo sanguíneo e possui propriedades antimicrobianas. Como os adesivos para boca mantêm a boca fechada, eles incentivam a respiração nasal, apoiando esses processos naturais, o que leva a uma melhor qualidade do sono e saúde geral. Você pode descobrir as dicas de segurança para o uso de adesivos para boca e quando não é seguro utilizá-los. fita para Boca também.
Notícias Quentes2025-06-10
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