كيف يعمل لصق الفم؟

يعمل لصق الفم عن طريق إبقاء فمك مغلقًا بشكل جسدي أثناء النوم، مما يجبرك على التنفس من خلال أنفك. عند وضع شريط لاصق صغير فوق شفتيك، فإنه يعمل كتذكير خفيف للحفاظ على التنفس الأنفي طوال الليل. يمكن لهذا الإجراء البسيط أن يساعد في منع المشكلات الشائعة المرتبطة بالتنفس الفمي، مثل الجفاف الفموي، والشخير، والنوم المضطرب.

السبب الأساسي خلف لصق الفم يأتي من فوائد التنفس الأنفي مقارنة بالتنفس الفموي. أنفك يُرشح بشكل طبيعي الغبار والحساسيات وغيرها من الجسيمات، كما ينظم درجة حرارة وهواء الرطوبة الذي تتنفسه، مما يساعد في حماية رئتيك وتحسين امتصاص الأكسجين.

بالإضافة إلى ذلك، يعزز التنفس الأنفي إنتاج أكسيد النيتريك، وهو جزيء يحسن تدفق الدم ويتميز بخصائص مضادة للميكروبات. نظرًا لأن لصقات الفم تغلق الفم، فهي تشجع على التنفس الأنفي، وبالتالي تدعم هذه العمليات الطبيعية، مما يؤدي إلى تحسين جودة النوم والصحة العامة. يمكنك التعرف على نصائح السلامة المتعلقة باستخدام لصقات الفم والأوقات التي يكون فيها استخدامها غير آمن. شريط الفم كذلك.