Прилепването на устата е практиката да се приложи малка лента от лепило преди легло, за да се държи устата ви затворена по време на съня. Основната цел е да се насърчи дишането през носа, което може да има редица здравословни предимства.
Може да си задавате въпроса дали има някаква научна основа за използването на лепило за уста. Съществуват доказателства, които потвърждават неговото използване. Изследване от 2020 г. разгледа ефективността на лепилото за устни като инструмент за оценка на носово дишане. Издадените целиха да определят дали толерансирането на лепилото може да помогне за идентифициране на лица, под настаняване на риск от дишане през устата.
Участниците, включително 315 деца възраст от 3 до 11 години, бяха помолени да дишат носево в продължение на три минути с лепило върху устата си. Изследването установи, че повечето участници, които са докладвали за дишане с уста или имали средни до тежки трудности при носовото дишане, все още можеха комфортно да дишат през носа си поне три минути. Повече от 80% от тези, които дишаха с уста почти всичко време докато са бодрствували, преминаха теста с лепилото.
Това изследване показа, че дишането с затворена уста е възможно и ефективно, дори при деца, които обикновено дишат с уста. 
Горчиви новини2025-06-10
Компания Hebei Kangcare Biotech Co., Ltd. предлага настройки носови ленти и устни плочки за борба с храненето, облекчаване на носова закупенина и подобри сън. Нашите решения без лекарства, базирани на физическа вентилация, са проектирани да подобрят дишането чрез материали от висок качествено ниво и поддръжка за глобално съответствие.
EN
